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第二十五集 嘉賓:健身中心創辦人Tony Yu

 

香港人無時間做運動?速食文化能否套用在運動之上?Tony Yu 把外國的新式做運動 EMS 技術帶來香港,是否能迎合香港市場的口味?未有人做過的路是否特別難行?Tony 自己本身又有多熱愛做運動?

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第二十四集 嘉賓:Dennis

 

每張新聞圖片背後,前線攝影記者的辛酸有誰知?按下快門,就是紀錄著一個時代的見證…
傳媒操守 VS. 公眾知情權,兩者之間如何取得平衡?
傳統紙媒跟網媒競爭劇烈,網媒在香港的生存空間有多大?

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第二十三集 嘉賓:演講教練 Yuki Wong

 

有些人認為自己喜歡跟朋友傾計,就很有說話技巧,其實說話技巧充分代表著一個人的品行、操守、形象。在這個低頭族年代,人人都喜歡用短訊、表情符號來溝通,語言技巧可以怎樣提昇?

第二十二集 嘉賓:鄭伊娜

 

你以為她一切從亞姐開始?原來她做過童星,還演劉德華的女兒;你以為她選美出身很風光,她受美容事故而導致不能工作的痛又知多少?她叫鄭伊娜,一起來認識Ena是怎樣的人。

第二十一集 嘉賓:電視台綜藝節目監製 Kent

 

形容香港作「綜藝娛樂之都」一點也不過份,除了每晚在大大小小的場館,都上演著不同的音樂、戲劇演出。電視台近年亦終於打破「一台獨大」的局面,免費電視台越來越多,觀眾對綜藝節目的需求亦隨之增加,今集《一步一腳印》就請來電視台皇牌綜藝監製Kent哥,細說綜藝節目的盛與衰,以及面對網絡衝擊下的迎難而上。

第二十集 嘉賓:麥錦生

 

陪伴過無數香港人成長的紅VAN,其車身的路線牌都出自麥錦生先生的手筆。《一步一腳印》請來麥錦生先生親述紅色小巴的歷史演變,以及勉勵年青人的創業心得。

第十九集 嘉賓:瑪姬

 

由電台直播室當DJ,直到踏遍大大小小的晚會盛宴擔任司儀,過程日漸讓瑪姬由愛音樂的小女子變成女強人,努力背後的故事有誰知?單身全因「我太強」?

第十八集 嘉賓:Sarena 李明蔚

 

抗癌美少女Sarena李明蔚,經歷過多次的電療、化療,跟死神的搏鬥。最終憑著意志戰勝病魔,現在更憑藉其堅毅精神,與樂觀的正能量,透過音樂把快樂傳遍給身邊人。

第十七集 嘉賓:新青年理髮廳

 

來到2016年最後一集《一步一腳印》,請來本地青年樂團「新青年理髮廳」,從他們的成軍概念與奮鬥史,講到電影對他們的影響,令他們有機會參與「第一屆亞洲青年電影節」,分享光影與音樂帶給他們的創作力量。

第十六集 嘉賓:傑出家長 湯頴華、夏惠珊

 

家長難做,對子女看管得寬鬆,又怕他們學壞;對子女看管太嚴厲,又怕被指「怪獸家長」。今集請來兩位「香港十大傑出家長」得主 湯頴華、夏惠珊,分享他們跟子女的相處之道。

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